Путешествие на Эверест

В начале лета на семейном совете было решено выбрать местом отпуска Гималаи, так как очень хотелось посмотреть на Эверест. Далее начался длительный и иногда утомительный этап подготовки. Требовалось найти массу информации, прочитать большое количество тематических сайтов и множество отчетов. После чего сложился примерный план путешествия:  — сначала 2 недели в Непале по маршруту Everest Base Camp трек. Начальной датой выбрал середину октября (самый сезон), чтобы не иметь проблем с нелетной погодой, что бывает в горном аэропорту Луклы (точке старта трека). — затем 1 неделя отдыха на океане (Тайланд или Индия, Гоа). Подумали, что после активного отдыха было бы хорошо поваляться...
ЗДОРОВЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ: 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛНОСТЬЮ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ

ЗДОРОВЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ: 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОЛНОСТЬЮ ИЗБЕЖАТЬ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ

Даже самое волшебное путешествие может подпортить одна очеень важная вещь — здоровье. И это, к сожалению, та немаловажная деталь, которую...